Diseño programas basados en la tecnología de última generación de estimulación multisensorial de ondas cerebrales a partir de una metodología basada en la ciencia ayudando a las personas combatir los estados del estrés, el nerviosismo o la ansiedad.
Me llamo Jowita Sitek, soy psicóloga y artista especializada en Mindfulness (Máster en Terapias de Tercera Generación, UMC). Los últimos años de mi carrera profesional se inscriben en la línea multidisciplinar que une la Psicología, la Neurociencia y las Técnologías aplicadas al Arte. En esencia, me dedico a explorar la idea de la trascendencia de las experiencias multisensoriales en la creación de los estados mentales positivos y la restauración de la salud psicofsiologíca.
¿Cómo he llegado a desarollar mi método del trabajo?
Por un lado, a través de la carrera en Bellas Artes y posterior participación activa en toda clase de proyectos tanto artísticos (exposiciones, certámenes, etc.) como los de la restauración de arte adquiero la experiencia, no tan solo en las cuestiones como la estética, la percepción, la conciencia artística, o la sensibilidad, sino también en los aspectos terapéuticos del arte. A raiz de la realización del proyecto para la Beca Leonardo de Investigadores y Creadores Cultrales en 2019, comienzo la investgación en el área de los sentidos sensoriales y las cualidades terapéuticas de luz, color y sonido. Con un importante bagaje teórico – práctico basado en la ciencia, mi trabajo empieza a tener un enfoque claro; la creación de un método idóneo para la generación del bienestar en las vidas de las personas.
El Máster en Terapias de Tercera Generación (Mindfulness) surge como una respuesta a mi búsqueda y me permite crear la fórmula final. Consecuentemente, y basándome en mi propio proceso de desarrollo personal, surge la idea del patente (2021): el dispositivo de sincronización de ondas cerebrales con luz, color y sonido, el proyecto dedicado a la generación de las transformaciones positivas para cada quién esté abierto a crear un cambio positivo en su vida con resultados medibles en los estados de ansiedad, el nerviosismo, el estés o el insomnio. Uno de los métodos con los que trabajo es la Inmersión Sensorial basado en la evidencia psicológica sobre la importancia de los estados de coherencia mente – cuerpo para una salud mental óptima.
Gracias por tu confianza
Jowita Sitek 