Retiros

Retiros & Encuentros de prácticas y aprendizaje

Vive experiencias únicas que van a enseñarte a disfrutar de cada momento y a alcanzar las dimensiones de plenitud y del bienestar en todas áreas de tu vida.

Te propongo diferentes talleres, cursos y retiros en los que profundizar en la práctica de Mindfulness y utilizar la actitud de vivir en el momento presente con la atención plena para trasladarla al aprendizaje de una nueva forma de ver y experimentar a través de sentidos y la conexión con el cuerpo y mente.